Iso-Bike
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2019 Ausgabe: 06 Seite: 62

Iso-Bike

FÜR 4 Personen
ZUBEREITEN: ca. 5 Minuten
4 Trinkflaschen von je 0,75 l Inhalt


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Einfach & schnell

zum Vorbereiten

Familien-Rezepte

Vegetarische Gerichte

Zutaten

1 l Wasser, kalt
0,5 l Apfelsaft, kalt
0,5 l roter Traubensaft, kalt
4 Prisen Salz
Eiswürfel


To Bring

Zubereitung

  • ZUBEREITUNGWasser, Apfel-und Traubensaft mit Salz gut verrühren. Eiswürfel in die Trinkbehälter verteilen, Flüssigkeit dazugiessen, verschliessen, als Durstlöscher mitnehmen.

Tipp Bei geringer körperlicher Belastung oder Aktivitäten unter einer Stunde reicht normales Wasser (ohne Zugabe von Salz).

Das Rezept saisonal kochen

Bereiten Sie dieses Rezept mit saisonalen Schweizer Produkten zu.

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