Salade colorée tomates-poulet | le menu
Salade colorée tomates-poulet
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2018 Édition: 06 Page: 55

Salade colorée tomates-poulet

Pour 4 personnes
PRÉPARATION: env. 30 min
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simple et rapide

recettes légères

Ingrédients

4 tortillas de maïs ou de blé d’env. 22 cm de Ø
600 g de tomates de différentes couleurs, en rondelles
½ poulet grillé, préparé, effiloché
150 g de mozzarella, effilochée
½ bouquet de roquette

sauce
1 citron bio, un peu de zeste râpé et 1 ½ cs de jus
1 gousse d’ail, pressée
3 cs d’huile de colza
sel, poivre


To Bring

Préparation

Valeurs nutritionnellesPar portion / par pièce:

kcal 407 , Lipides 25g , Glucides 24g , Protéines 20g

Cuisiner en fonction des saisons

Préparez ce plat avec des produits suisses de saison.

avr. mai juin juil. août sept. oct. nov.

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