Grapefruit-Sauerkraut-Salat mit Ei | le menu
Grapefruit-Sauerkraut-Salat mit Ei
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2018 Ausgabe: 01 Seite: 16

Grapefruit-Sauerkraut-Salat mit Ei

Für 4 Personen
ZUBEREITEN: ca. 45 Minuten

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Zutaten

Grapefruit-Sauerkraut-Salat
1 Zwiebel, fein gehackt
1 Knoblauchzehe, gepresst
1 EL Butter
100 g Lauch, fein geschnitten
500 g gekochtes Sauerkraut
1 EL Wacholderbeeren
2 rosa Grapefruits
3 EL Sonnenblumen- oder Rapsöl
Salz, Pfeffer

Pochierte Eier
2 TL weisser Essig
1 EL Currypulver
4–8 Eier
Currypulver und Schnittlauch zum Garnieren


Zubereitung

Tipp
Dazu passt dunkles Brot, geröstet, mit Butter und Käse.

NährwertePro Portion / pro Stück:

kcal 275 , Fett 20g , Kohlenhydrate 11g , Eiweiss 10g

Das Rezept saisonal kochen

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