Blumenkohlsuppe mit pikantem Topping | le menu
Blumenkohlsuppe mit pikantem Topping
© le menu
2017 Ausgabe: 10 Seite: 59

Blumenkohlsuppe mit pikantem Topping

Für 4 Personen
ZUBEREITEN: ca. 30 Minuten
Erstellen Sie Ihre
Rezeptfavoriten-Liste!

Speichern Sie Ihre Rezepte und Ihre persönlichen Favoriten dauerhaft in Ihrem eigenen RezeptbuchAnmelden oder registrieren und «mein Rezeptbuch» kostenlos anlegen.



Einfach & schnell

Leichte Rezepte

Vegetarische Gerichte

Zutaten

½ Lauchstängel, nur Weiss, in Stücken
1–2 Knoblauchzehen, gehackt
1 EL Butter zum Dämpfen
1 TL Curry
800 g Blumenkohl, gerüstet, in Röschen
6 dl Milch
4 dl Gemüsebouillon
Salz, Pfeffer

Topping
Je 1 EL Sesam-und Rapsöl
4 EL Kürbiskerne, gehackt
2 EL Sesamsamen
3 EL Mandelstifte, gehackt
1 roter Peperoncino, nach Belieben entkernt, in Ringen


To Bring

Zubereitung

NährwertePro Portion / pro Stück:

kcal 400 , Fett 29g , Kohlenhydrate 14g , Eiweiss 17g

Das Rezept saisonal kochen

Bereiten Sie dieses Rezept mit saisonalen Schweizer Produkten zu.

Jan Feb Mär Apr Mai Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dez

Das könnte Sie auch interessieren

Polnische Weihnachtssuppe mit Pierogi

ABO +

Polnische Weihnachtssuppe mit Pierogi

Rezept als Favorit ablegen
Erstellen Sie Ihre
Rezeptfavoriten-Liste!

Speichern Sie Ihre Rezepte und Ihre persönlichen Favoriten dauerhaft in Ihrem eigenen RezeptbuchAnmelden oder registrieren und «mein Rezeptbuch» kostenlos anlegen.

Biersuppe mit Bretzel

ABO +

Biersuppe mit Bretzel

Rezept als Favorit ablegen
Erstellen Sie Ihre
Rezeptfavoriten-Liste!

Speichern Sie Ihre Rezepte und Ihre persönlichen Favoriten dauerhaft in Ihrem eigenen RezeptbuchAnmelden oder registrieren und «mein Rezeptbuch» kostenlos anlegen.

Sbrinz-Suppe

Sbrinz-Suppe

Rezept als Favorit ablegen
Erstellen Sie Ihre
Rezeptfavoriten-Liste!

Speichern Sie Ihre Rezepte und Ihre persönlichen Favoriten dauerhaft in Ihrem eigenen RezeptbuchAnmelden oder registrieren und «mein Rezeptbuch» kostenlos anlegen.

Pastinaken-Suppe mit Preiselbeeren

Pastinaken-Suppe mit Preiselbeeren

Rezept als Favorit ablegen
Erstellen Sie Ihre
Rezeptfavoriten-Liste!

Speichern Sie Ihre Rezepte und Ihre persönlichen Favoriten dauerhaft in Ihrem eigenen RezeptbuchAnmelden oder registrieren und «mein Rezeptbuch» kostenlos anlegen.

Tomatensuppe

ABO +

Tomatensuppe

Rezept als Favorit ablegen
Erstellen Sie Ihre
Rezeptfavoriten-Liste!

Speichern Sie Ihre Rezepte und Ihre persönlichen Favoriten dauerhaft in Ihrem eigenen RezeptbuchAnmelden oder registrieren und «mein Rezeptbuch» kostenlos anlegen.

Linsen-Kokos-Suppe

Linsen-Kokos-Suppe

Rezept als Favorit ablegen
Erstellen Sie Ihre
Rezeptfavoriten-Liste!

Speichern Sie Ihre Rezepte und Ihre persönlichen Favoriten dauerhaft in Ihrem eigenen RezeptbuchAnmelden oder registrieren und «mein Rezeptbuch» kostenlos anlegen.

Pilz-Cappuccino

ABO +

Pilz-Cappuccino

Rezept als Favorit ablegen
Erstellen Sie Ihre
Rezeptfavoriten-Liste!

Speichern Sie Ihre Rezepte und Ihre persönlichen Favoriten dauerhaft in Ihrem eigenen RezeptbuchAnmelden oder registrieren und «mein Rezeptbuch» kostenlos anlegen.

Geröstete-Peperoni­-Suppe mit Pfefferminzöl

Geröstete-Peperoni­-Suppe mit Pfefferminzöl

Rezept als Favorit ablegen
Erstellen Sie Ihre
Rezeptfavoriten-Liste!

Speichern Sie Ihre Rezepte und Ihre persönlichen Favoriten dauerhaft in Ihrem eigenen RezeptbuchAnmelden oder registrieren und «mein Rezeptbuch» kostenlos anlegen.

Schwebende Randensuppe

ABO +

Schwebende Randensuppe

Rezept als Favorit ablegen
Erstellen Sie Ihre
Rezeptfavoriten-Liste!

Speichern Sie Ihre Rezepte und Ihre persönlichen Favoriten dauerhaft in Ihrem eigenen RezeptbuchAnmelden oder registrieren und «mein Rezeptbuch» kostenlos anlegen.

Pikante Rüeblisuppe mit Honigfäden und Rüebli-Heu

Pikante Rüeblisuppe mit Honigfäden und Rüebli-Heu

Rezept als Favorit ablegen
Erstellen Sie Ihre
Rezeptfavoriten-Liste!

Speichern Sie Ihre Rezepte und Ihre persönlichen Favoriten dauerhaft in Ihrem eigenen RezeptbuchAnmelden oder registrieren und «mein Rezeptbuch» kostenlos anlegen.

Randensuppe mit Ei-Gremolata

ABO +

Randensuppe mit Ei-Gremolata

Rezept als Favorit ablegen
Erstellen Sie Ihre
Rezeptfavoriten-Liste!

Speichern Sie Ihre Rezepte und Ihre persönlichen Favoriten dauerhaft in Ihrem eigenen RezeptbuchAnmelden oder registrieren und «mein Rezeptbuch» kostenlos anlegen.

Kartoffel-Safran-Suppe mit pikanten Sesam-Sablés

Kartoffel-Safran-Suppe mit pikanten Sesam-Sablés

Rezept als Favorit ablegen
Erstellen Sie Ihre
Rezeptfavoriten-Liste!

Speichern Sie Ihre Rezepte und Ihre persönlichen Favoriten dauerhaft in Ihrem eigenen RezeptbuchAnmelden oder registrieren und «mein Rezeptbuch» kostenlos anlegen.